OPEN DAY
Valentins Special
Schenk Körper, Seele & Geist Liebe!
Die FitnessClinic der Auenlandklinik stellt sich neu auf und startet ihren Relaunch unter dem Namen AUENKRAFT.
Neu: Kurse & Workshops die Körper, Geist und Seele gleichermaßen einbeziehen. Komm vorbei und probier das Angebot aus - komm in deine AUENKRAFT.
Natürlich, für Dich!
Mehrere TermineDo., 17. Sept.AUENKRAFT | Auenlandklinik Bad BramstedtJeden Donnerstag bietet Bianca Friedrich Zumba im AUENKRAFT Studio an.
Mehrere TermineFr., 18. Sept.AUENKRAFT | Auenlandklinik Bad BramstedtJeden Freitag lädt Natascha ein in die Welt der Entspannung und lehrt verschiedene Techniken.
Mehrere TermineMo., 21. Sept.AUENKRAFT | Auenlandklinik Bad BramstedtAchtsames Yoga zum Wochenstart mit Svenja - immer montags!
Mehrere TermineMi., 28. Okt.AUENKRAFT | Auenlandklinik Bad BramstedtBeweglich. Kräftig. Sicher im Alltag.
Mehrere TermineSa., 31. Okt.AUENKRAFT | Auenlandklinik Bad BramstedtStarker Core. Gesunde Haltung. Neues Körpergefühl.
Komm vorbei, lass dich inspirieren und lern unsere neuen Angebote kennen - es wartet
ein vielfältiges Programm und ein Gruß aus der Küche auf dich!
Spür deine HerzKRAFT, verlieb dich in ein neues Wohlbefinden und komm in deine DEINE AUENKRAFT.
Du kannst jederzeit kommen und gehen.
Wenn du an einem Kurs teilnehmen möchtest, sei bitte pünktlich und wähle vorab aus der Übersicht die Angebote aus, die für dich passen. Wenn der Raum voll ist, ist er voll.
KOMM IN
DEINE
AUENKRAFT
PROGRAMM
Ankommen & Begrüßung
12h
Somatische Marker: Was der Körper weiß, bevor wir es denken | Charlott Hadrath
12.20 - 12.50
Stress adé – Ankommen mit Achtsamkeit & Meditation | Ute von Chamier
12.40 - 13.10
13.10 - 13.40
13.30 - 14.00
Zumba - Fitness für Kopf, Körper und Seele | Bianca Friedrich
14.00 - 14.30
Mentale Fitness - Wie Micro Habits deine Gesundheit stärken | Inge Schumacher
14.20 - 14.50
Essen, das dich stärkt – Ayurveda & Alltag | Wiebke Satz
14.50 - 15.20
In die eigene Kraft kommen – Somatik & Atmung | Molina Gold
15.10 - 15.40